Jak odbudować zniszczone włosy?

Jak wyglądają zniszczone włosy? 

Włosy zniszczone charakteryzują się wysoką porowatością. Duże odchylenie łusek od rdzenia włosa powoduje, że kosmyki są bardzo niesforne. Fryzura puszy się właściwie od samego patrzenia, włosy mocno reagują na zmiany wilgotności, są pozbawione sprężystości i blasku. Warto zaznaczyć, że właściwie nie istnieje zjawisko genetycznie słabych lub osłabionych włosów. Włosy naturalnie zawsze są zdrowe, genetyka może mieć wpływ na ich gęstość i grubość, jednak za wszelkie zniszczenia jest odpowiedzialna nieodpowiednia pielęgnacja oraz mocne nadwyrężania włosów wszelkimi zabiegami. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat włosów wysoko i niskoporowatych, zapraszamy do zapoznania się z naszym poprzednim artykułem, do którego link można znaleźć na końcu wpisu.

Jak uratować zniszczone włosy?

To, co trzeba zaznaczyć na początku to fakt, że niestety cuda w świecie fryzjerskim raczej się nie zdarzają. Kilku lat zaniedbań i złego traktowania nie uratują ani jedna wizyta nawet u najlepszego u fryzjera, ani jednorazowe zastosowanie nawet najdroższego środka odżywczego. Odbudowa zniszczonych włosów to proces, który składa się z wielu etapów i części, jednak nagrodą za wszystkie trudy jest nieporównywalnie piękniejsza fryzura. Oto podstawowe etapy naprawy zniszczonych włosów:

1. Podcięcie końcówek włosów – ta informacja może ci się nie podobać, ale cały proces regeneracji należy zacząć od wizyty u fryzjera. Najbardziej zniszczone, połamane i rozdwojone części włosów trzeba po prostu obciąć. Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że radykalna zmiana długości może być mocno szokująca, dlatego najpierw poproś o delikatne podcięcie (może to już wystarczy) i umów się do salonu za miesiąc na ocenę tego, czy włosy wymagają dalszego skracania.  
2. Daj włosom odpocząć – zrezygnuj z tego, co im zaszkodziło. Nie rozjaśniej, nie farbuj, postaraj się unikać częstego prostowania, susz włosy naturalnie lub z chłodnym powietrzem
3. Zmień kosmetyki do codziennej pielęgnacji na te o delikatniejszym działaniu, najlepiej na bazie naturalnych składników – postaraj się zrezygnować ze stosowania szamponów, które w składzie mają SLS i SLES, w zamian stosuj te z łagodniejszymi składnikami myjącymi jak np. Lauryl Glucoside, Coco Glucoside, Disodium Cocoyl Glutamate i Decyl Glucoside
4. Raz lub dwa razy w tygodniu stosuj dodatkowe kosmetyki odżywiające – odżywki, maski, oleje. Daj włosom czas na regeneracje, a z pewnością zobaczysz efekty.  
5. Zadbaj o swoją dietę – o włosy powinniśmy dbać tak samo od zewnątrz i od środka, dlatego by mieć zdrową i piękną fryzurę, musimy przestrzegać kilku wytycznych. Aby włosy były mocne i lśniące jedz dobre tłuszcze, najlepiej te pochodzące z orzechów i ryb, dbaj też o odpowiednią ilość białka i zielonych warzyw w swoich posiłkach. 

Jaki szampon na suche i zniszczone włosy?

Przed rzuceniem się w morze wielu szamponów odbudowujących i regenerujących musimy wam przypomnieć, że podstawowym zadaniem każdego szamponu, bez znaczenia tego, jaki ma skład, jest oczyszczenie skóry głowy! Oczywiście, nic nie stoi na przeszkodzie by szampon posiadał dodatkowe substancje, które pomogą a w pielęgnacji zniszczonych włosów, jednak trzeba wiedzieć, że nawet najdroższy i najbardziej zaawansowany szampon nie wystarczy do tego, by wspomóc odbudowę zniszczonych włosów. Pierwszą zasadą doboru szamponu jest to by dodatkowo nie szkodzić, czyli (jak już zdążyliśmy wspomnieć w liście powyżej) wybieramy kosmetyki z dobrym składem bez SLS i SLES. Szukając dobrego szamponu do włosów zniszczonych powinniśmy w składzie poszukiwać: 

• substancji nawilżających, czyli humektantów, należą do nich m.in. aloes i miód 
• substancji, które uchronią przed utratą wilgoci, czyli emolientów takich jak olej kokosowy, awokado i shea 
• witamin z grupy A i E 
• protein – nasze włosy zbudowane są z białek, zatem dostarczając im np. kolagenu lub keratyny, pomożemy uzupełnić ubytki w strukturze, nadając włosom sprężystości  i odporności

Olejowanie włosów – naturalna odbudowa 

Olejowanie powinno stać się twoim podstawowym zabiegiem pielęgnacyjnym, ponieważ jest to naturalny sposób na poprawę kondycji włosów. Olejek odbudowuje, odżywia i wzmacnia włosy oraz cebulki. W przypadku mocno zniszczonych włosów należy olejować je na całej długości i jeśli tylko jest taka możliwość najlepiej zostawiać olej na głowie przez kilka godzi lub nawet całą noc – tutaj najważniejsza jest systematyczność.

Ampułki do włosów zniszczonych – serum odbudowujące 

Ampułki do włosów pomogą szybko przywrócić włosom równowagę wodno-lipidową, co będzie stanowiło dodatkowy booster do pielęgnacji włosów suchych i zniszczonych. Ampułki wbrew pozorom nie są magicznymi eliksirami, które raz użyte zapewnią fryzurze zdrowy wygląd na następny rok, ale z pewnością nieco przyspieszą proces regeneracji. 

Serum do włosów to natomiast lekka i delikatna mieszanka odpowiednio dobranych substancji o wysokim stężeniu. Odpowiednio dobrane do problemu serum, należy stosować z umiarem, zgodnie z zaleceniami producenta. 

Więcej artykułów na temat pielęgnacji włosów znajdziecie na naszym blogu:

• Regeneracja włosów z System Professional Lipid Booster
• Jak sprawdzić porowatość włosów? Włosy wysoko, średnio i nisko porowate
• Pomysły na prezent na Dzień Kobiet